Кукрак бези саратони аёлларда енг куп учрайдиган саратон туридир. Хар 8 аёлдан 1 нафари умр буйи кукрак бези саратонига чалиниш хавфига ега. Бирок, ерта аникланганда, кукрак бези саратони муваффакиятли даволаш мумкин. Кукрак бези саратонининг белгилари кандай? Кукрак бези саратонининг енг куп учрайдиган аломати кукракдаги огриксиз, усиб бораётган массани палпация килишдир. …

Кутиш деярли хамма учун дам олишнинг биринчи ракамли усулидир… Бу бизнинг хаётимизга, соглигимизга, биологик соатимизга, иштахамизга ва хатто умримиз давомийлигига катта таъсир килади. Шахар хаётининг шовкин-суронида, уй, мактаб, иш ва ижтимоий мухит деганда, бизнинг кунларимиз жуда банд ва чарчаган булиши мумкин. Кечаги муаммо, ертанги шов-шув деганда, ётишдан кейин уйкуга кетиш …

Киска, узок, ихчам, расмли тугилган кун хабари ва енг яхши табрик сузлари Тугилган кун мухим ахамиятга ега, чунки у йилига бир марта нишонланади. Одамнинг тугилган кунини назарда тутадиган бу кунда одатда торт кесилади ва тугилган кун хакидаги хабарлар билан енг яхши тилаклар билдирилади. Киска ёки узун булишидан катъий назар, у …

Сурункали чарчок синдроми сизни кандайдир тарзда ушлаган булса, дархол чора куришингиз ва курашни бошлашингиз керак. Чунки КМС хаёт сифатини угирлайди, шахсий, ижтимоий, касбий ва маънавий функцияларингизни чеклайди ва когнитив кобилиятларингизни оркага суради. (Aгар сиз сурункали чарчок синдроми хакида купрок билмокчи булсангиз, бизнинг веб-сайтимизда Сурункали чарчок синдроми нима еканлигини укишингиз мумкин). …